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有部分家長和孩子認(rèn)為，

教室里的照明燈越亮越好，

照度越高越好，

真是這樣嗎？

亮與暗到底是什么？

亮度是指發(fā)光體（反光體）表面發(fā)光（反光）強(qiáng)弱的物理量。人眼從一個(gè)方向觀察光源，在這個(gè)方向上的光強(qiáng)與人眼所“見到”的光源面積之比，定義為該光源單位的亮度，即單位投影面積上的發(fā)光強(qiáng)度。亮度是人對(duì)光的強(qiáng)度的感受。它是一個(gè)主觀的量。與光照度不同的，由物理定義的客觀的相應(yīng)的量是光強(qiáng)。亮度也稱明度，表示色彩的明暗程度。所以，所謂的亮度和光照度有本質(zhì)的區(qū)別。

照度是教室照明的重要指標(biāo)

作為教室照明最重要的指標(biāo)之一，《中小學(xué)校教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)此作出明確規(guī)定：教室桌面上的維持平均照度值不應(yīng)低于300lx，照度均勻度不應(yīng)低于0.7；教室黑板應(yīng)設(shè)局部照明燈，維持平均照度不應(yīng)低于500lx，照度均勻度不應(yīng)低于0.8。

教室照明只要夠亮，就不容易近視？這是部分學(xué)校和家長的認(rèn)知誤區(qū)。

事實(shí)上，教室的光環(huán)境要綜合考量照度、眩光值、顯色指數(shù)、頻閃、色溫、藍(lán)光危害等各種因素，過亮或過暗都可能誘發(fā)學(xué)生近視。真正優(yōu)質(zhì)的教室照明，應(yīng)該做到照度優(yōu)、無眩光、顯色指數(shù)高、無頻閃、色溫適中且無藍(lán)光危害。

教室照明設(shè)計(jì)的缺陷通常會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低和精力不集中，不但使學(xué)生視力受損，更讓學(xué)生求知欲望降低，對(duì)整體學(xué)習(xí)風(fēng)氣造成很大的影響。反之，若教室中擁有良好的照明條件，不但能有效的提升學(xué)習(xí)氣氛，就心理層面而言，隨時(shí)都能保持良好的專注度，對(duì)課程充滿濃厚的興趣；就生理層面而言，眼睛不再感到疲勞，且充足的照度，將有效改善近視問題。