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教室的燈光總是舒適明亮，學(xué)習(xí)時(shí)能更集中精神；咖啡廳喜歡用暖黃的燈光，營造出溫馨的感覺。你有想過，為什么不同的場合下的燈光會給人帶來不同的感受嗎？

01什么是色溫

想要了解為什么燈光會有不同顏色，那就要先了解什么是色溫。

色溫，從字面上來看，可以理解為顏色的溫度。但其實(shí)是照明光學(xué)中用于定義光源顏色的一個(gè)物理量。即把某個(gè)黑體加熱到一個(gè)溫度，其發(fā)射的光的顏色與某個(gè)光源所發(fā)射的光的顏色相同時(shí)，這個(gè)黑體加熱的溫度稱之為該光源的顏色溫度，簡稱色溫。其單位用“K”（開爾文溫度單位）表示。

根據(jù)《GB7793-2010中小學(xué)校教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》，色溫在3300-5500K之間為宜，也就是說：中色溫是教育照明常用的標(biāo)準(zhǔn)。

（色溫的變化）

而我們?nèi)搜弁ǔＫ姷降墓饩€，是由7種色光的光譜組成，但其中有些光線偏藍(lán)，有些則偏紅，色溫就是專門用來度量和計(jì)算光線顏色成分的方法，不同的色溫對應(yīng)不同的顏色。

（不同色溫的顏色變化）

02色溫對身體的影響

在很多人的意識里，覺得有光就行，或者燈光越亮越好。其實(shí)不然，不同色溫對人體也會產(chǎn)生不同的影響。

最直接影響的就是眼睛，國家出臺關(guān)于《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》指出，3300K-5300K的色溫光線柔和微黃適中，比較適合閱讀；而接近7000K的色溫，太亮、太刺眼，對視力和健康有一定的傷害，不適合閱讀。

（光線柔和微黃更適合閱讀）

不僅如此，色溫除了影響視力健康外，對人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能也有影響。

許多業(yè)內(nèi)專家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，冷白光適合集中注意力工作學(xué)習(xí)，暖黃適合休閑，閱讀和睡前。

高數(shù)值色溫能提高大腦的興奮度，增強(qiáng)注意力、警覺力和覺醒力的水平，在需要腦力活動時(shí)較為有利。但同時(shí)，它也會抑制褪黑素的產(chǎn)生，繼而會影響睡眠，更嚴(yán)重的還會成為焦慮、失眠以及其他疾病的誘因。

（教室照明色溫多為5000k）

03色溫對情緒的影響

同時(shí)，不同的色溫還會給人體帶來不同的感受，冷光會讓人更能集中精神，暖光能讓人感受到溫馨和放松，因此，不同的環(huán)境需要配置不同數(shù)值的色溫的燈具產(chǎn)品。

（不同色溫的情緒和應(yīng)用）

《國家建筑照明標(biāo)準(zhǔn)》中也對居住場所的色溫給出明確要求，客廳、臥室、衛(wèi)生間最適宜的色溫值在2700-4000K之間；書房、廚房最適宜的色溫值在4000-5000K之間。

（不同空間所對應(yīng)的色溫需求）

在正確場合下用正確的色溫，做起事來也會事半功倍。你學(xué)會了嗎？快點(diǎn)回家看看你家的燈光色溫合不合格吧！